Упражнения для прокачки грудных мышц
Если что и вызывает уважение в тренажерном зале, так это мощный и рельефный верх...
Рубрика: Фитнес и бодибилдинг
Факты о тренировке пресса
Существует немало мифов, связанных с построением идеального пресса. В статье приведены семь фактов, которых...
